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ストレスも歪みに!

人間の身体は、肉体的にも精神的
にもストレスが掛かると、
身体の筋肉が緊張します。

 

 

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これは防衛反応といい、少しの
ストレスでも筋肉を緊張させて
身体を守ろうとします。

 

 

 

しかも、本人の意思とは関係なく
働きます。そして、同じストレスが
繰り返されると、アレルギー反応
のように過敏に反応するように
なってしまいまいます!

 

 

 

ですから、少しのストレスでも
過剰に反応してしまい、ちょっと
した事で体調を崩す方もいます。

 

 

 

このちょっとしたストレス
というのは、本人もストレスと
感じていない事も多く
日常的な事なので見過ごして
しまいがちです。

 

 

 

筋肉の緊張は、特に首周辺に強く
症状が出ます。

 

 

 

首は生命を左右する機能があるので、
他の場所よりも過剰に反応するから
です。

 

 

 

首の緊張が強くなると、首や肩が
こり、ひどくなると椎間板ヘルニア
や神経痛、頭痛、吐き気まで
引き起こします。

 

 

 

また、眼精疲労や花粉症、
などのアレルギーの原因にも
なってしまいます。

 

 

 

筋肉の緊張が続くと必ず身体は
歪んでしまいます!

 

 

 

それにより身体やお肌の不調も
さらに引き起こしてしまいます
ので、日頃より、ストレス解消を
心掛けて下さいね!

 

 

1回で3Dボディを作り出す

3D美人セラピスト

新井幸恵

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