*

固いお肉は痩せません!

最近痩せにくくなったと感じて
いませんか?

 

 

 

気になるお体の部分は
柔らかいですか?
それとも
固いですか?

 


プヨプヨに柔らかいお肉は絞り
やすいのですが、押しても硬い
脂肪は食事制限や運動をしても
なかなか落ちてくれません!!

 

 

 

 

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このような固太りと言われる
タイプの方は、新陳代謝が悪いので
普段からあまり汗をかかず、
痩せにくく、施術をしても効果が
出るのに時間がかかってしまうのが
特徴です。

 

 

 

代謝を上げるためには

・ 体を冷やさないこと
・ 毎日お風呂につかること
・ 温まった時に固い肉をよく
  揉みほぐすこと

をしてみてくださいね!

 

 

 

お風呂には体を温める効果の高い
バスソルトなどを入れて汗が出るまで
入ることも大切です。

 

 

 

 

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汗をかく事に慣れてくると徐々に
新陳代謝は高まっていき、
普段から不要な脂肪などを燃焼
してくれる体になるのです。

 

 

 

そして湯船の中で固いお肉の部分を
揉みほぐしていくとさらに効果大
ですよ!

 

 

 

 

これからさらに気温が下がり、
冷えが気になる季節になっていき
ますのでぜひお試しくださいね!

 

 

 

1回で3Dボディを作り出す
3D美人セラピスト
新井 幸恵

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