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春野菜でデトックス!

1年の中でいちばん大切な
春のデトックス。
デトックスは色々な方法があります
がいちばん身近な方法は
春野菜を食べることです!

 

 

 

春野菜は栄養価が高く、
特に苦味のある春野菜はビタミンC
が多く含まれているため、
季節の変わり目の風邪予防や
新陳代謝アップ、美肌にも大敵な
活性酸素の除去をしてくれるので
アンチエイジング効果も大です!!

 

 

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デトックスはダイエットにも
美肌にも効果がありますので
この時期は春野菜を積極的に
取り入れてみてくださいね!

 

 

1回で3Dボディを作り出す

3D美人セラピー

3D美人セラピスト

新井幸恵

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