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「 ダイエット 」 一覧

睡眠とダイエット

特別な運動や食事制限などは行わず 質の良い睡眠を毎日 7時間半~8時間とるだけで ダイエットに効果的なのはご存知 ですか?      

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頬杖から歪みへ

頬杖をついてしまうクセは ありませんか?           頬杖をつくと顎が圧迫されお顔が 歪んでし

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お客様の声 2ヶ月で3キロ痩せました!

お客様から3D美人セラピーの感想 をいただきました。       「とにかくダイエットをしたくて 1回で3Dボディを作り出すという 言葉

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歪みは内臓からも!

内臓の働きを良くする事が美肌や ダイエットに効果がある事は 皆さんご存知だと思います。          

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見た目体重マイナス5キロ

せっかくダイエットしたのに、 ウエストにくびれが出来てない! そんな経験ありませんか?       まずは 正しい姿勢 を見直すことが

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寝る子は痩せる

美容や翌日の仕事の為にしっかりと 睡眠をとることは大事ですが 、意外にもダイエットと睡眠にも 深い関係があるのはご存知ですか?      

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絶対にリバウンドします!

絶対的に1番痩せる方法・・・ それは食事をしないことです。 が!!これは 必ずリバウンドする 方法です!     食事制限

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絶対にリバウンドしない!

ダイエットで重要なのは、余分な 脂肪を落とすことです。         脂肪を落とすには、筋肉量を増やし 新陳代謝を高める

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食べないと太ります!

せっかく食事制限して痩せたのに リバウンド… なぜしてしまうのでしょうか?          

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痩せるの近道

ダイエットの近道を知ってますか?     それは歪みを改善する事です‼︎        

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睡眠で歪み改善!

バランスの良い姿勢を保つためには 筋肉を使い重力に逆らい体を 立ち

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睡眠とダイエット

特別な運動や食事制限などは行わず 質の良い睡眠を毎日 7時間半~8

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くびれ美人に!

体の使い方のクセやパソコンワーク などで猫背になると腹筋がうまく

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3D美人セラピーの特徴

3D美人セラピーの特徴といえる のがケアを継続することで、 私たち

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足が伸びました!

3D美人セラピーは筋肉の歪みを 改善していきますので、施術中に 手

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